HRV MEJOR INDICADOR NO INVASIVO

“HRV” VARIAVILIDAD DE LA FRECUENCIA CARDIACA 

MEJOR INDICADOR NO INVASIVO DE NUESTRO SISTEMA NERVIOSO AUTONOMO

Entenderemos algunos de los mecanismos con los que cuenta HRV. En la entrada anterior explicamos la Homeostasis, que consiste en mantener una condición interna estable de nuestro cuerpo. La principal causa que altera esta condición viene dada por el estrés y puede venir por diferentes fuentes: física, estructural, digestiva, medio ambiental, social, emocional o mental entre otros.

 

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